ごきげんよう
＾＾またまたお越しいただきどうもありがとう
私はよく知らなかったんだけど、
膝サポート走法で知られている、
バルセロナ五輪400m代表 渡邉高博さんが、
なにかと話題になっているそうですね。
効果的な練習方法を知らないと、膝にダメージを負って、マラソンがつまらなくなってしまうから、なるべく早くから効果的な指導を受けることが大切なんだって
バルセロナ五輪400m代表 渡邉高博さんの経歴、暴露話をチェックしてみると・・・
レース中の膝の痛みから開放されて、20代、30代の若いランナーを横目に、
フルマラソンを楽しみながら完走することができるようになる、膝の痛みを和らげる走り方の指導DVD教材って、言ってるけど、
そんなこと、ちょっと信じられないんだけど。
でも事実だとしたら魅力あるよね。
思い切って試してみようかなー。 人生変わるかも。
こんばんは～
このごろ東京ワンダーホテルという以前話題なったドラマのDVDを借りてきたのですが、
もうこれ
超イイと思うんですが、知ってる？
って、その話とは無関係だけど
落ち着いたら、無理やり仕事休んで長野県のパワースポットに友達と行こうかな、なーんて思ってるんですよ！
