中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
とんでもなく評価が高いみたいだね。
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材って言っているよ。
なんか怪しいって思って、ネットの情報をチェックしたら
さらに詳細な情報を見つけた。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠 「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」の具体的な内容と実践者の感想は？
現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあるから、
柔道に適したトレーニングメニューを教えてくれるものが極めて少ないらしいね
皆が言うほど胡散臭く（うさんくさく）ないみたいだね。
欲しいけど、もうちょっとよく考えてみよう。
4日前だったかな叔父からお呼びがかかり
阿倍野区のあたりにあるよくわからない料理店で昼ご飯をいただいてきました
みためはん～～～～・・・。
って思ったんですがえびとブロッコリーの炒め物 を食べてみたら、めっちゃ美味しかったんです！(*´∀｀*)
もう１回行こうと思っています！
本日の記事はこんなとこです。
お疲れです！
