すごい評判になっているってブログに載っていた
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」。
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材っていうけど
正直いって信頼していい？問題ない？
やっぱり怪しいのかなぁ・・・
フィットネスの専門家が監修するトレーニングＤＶＤは、非常に多く出回っているけど、
柔道特化のトレーニング法を解説しているＤＶＤ教材は皆無に等しいらしいね
これなら悪くないかもね。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
周りには内緒でやってみようかな。
たしか、4日前だったと思いますがおじさんに呼ばれて
幕別町にあるおいしいご飯屋さんで昼メシをいただいてきました
第一印象はイマイチ・・・
という印象だったのですがたこときゅうりの酢の物 っていうのが超美味しかったんです！(*´∀｀*)
絶対また、行きたいです♪
この時間はこのへんで。
ではまた！
