鍼灸師 森下信英さんの
「森下式腰楽救急箱」、興味を持っている人たちの間ではかなり話題になっているみたい。
慢性腰痛患者でも素人でも、急な痛みが来て動けなくなった人でも、一日５分４個の筋肉を動かすだけで、ミルミル痛みが消え去り痛みなしの健康人間になれるはずの、秘密の腰痛解消メソッドっていっているね。
インチキであるともいえないねｗ
どうなんでしょうか？
痛みのない腰を手に入れるための秘訣とは、『腰痛のタイプを知ることと、タイプ別の筋トレを短時間行うこと』なんだって
他の人には内緒で試してみようかな。
やぁ！
おつかれ！
ってもうこんな時間ですか（汗
唐突なのですが5日前だったかな祖母からお誘いいただき
古平郡付近の有名料理店でお夕飯を食べてきました
料理が出てきたときはイマイチ・・・
なのにも関わらず、すき焼き御膳っていうのが超美味しかったんです！(*´∀｀*)
もう一度食べに行きます！
という事でこの時間の記事は以上です！！
チャンチャン♪
あすは仕事休みになればいいのに
