中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんが作った、柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)って、
成果出せるって言う噂だけど、信じていいのかなあ？
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材って、言ってるよね。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの経歴と、柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)のネタバレはどうかなぁ。
そもそも、基礎体力が足りなければ、人一倍の練習量をこなすことだって無理らしいよ
アマゾンや楽天では販売されていないみたいだけど、悪くないかも。
自分もちょっと気に掛かるなぁ。
こんにちは
今日も１日お疲れ様でした
きょうは朝からメチャ最低な天気だった気がします
この時間のおすすめゲームは
スラムダンク for モバゲーですかね
結構オモシロいです
4、5日前４時間以上遊んでました
1回やるとハマっちゃうので、
遊び過ぎにはご注意ください（笑
